Stages
Enfants – Adultes – Professionnels de santé et de l’accompagnement – Spécialisation et formation
Les stages réguliers
Stages de Taï Chi Chuan
Le Taï Chi Chuan permet de résoudre efficacement les causes de tensions et résistances. il apporte de nombreuses réponses naturelles aux maux du quotidien : mal de dos, troubles digestifs, problèmes respiratoires, troubles du sommeil, fatigues et douleurs chroniques, stress, hypertension…
Par ses principes simples, il développe en plus des aptitudes relationnelles indéniables : écoute, respect, bienveillance, coopération, réduction du stress, prévention des conflits et des risques psycho-sociaux, ….
Il permet ainsi à chacun de retrouver une grande efficacité qui s’appuie sur un sentiment de bien-être et de sérénité.
Stages de Qi Gong
Le Qi Gong est une pratique millénaire, l’un des 5 piliers de la Médecine Traditionnelle Chinoise. Cet exercice fait partie intégrante du Taï Chi Chuan mais peut être pratiqué seul. Dans les 2 cas, il est employé au service de la santé.
Douceur et présence au geste pour un retour vers l’unité.
Les bénéfices du Qi Gong sont clairement identifiés et reconnus pour de nombreuses pathologies usuelles :
mal de dos, troubles digestifs, problèmes respiratoires et cardiaques, troubles du sommeil, de la mémoire, de l’équilibre, fatigues et douleurs chroniques.
Les stages du centre de formation
Stages de Yoga
La pratique de yoga, assouplit en douceur la colonne vertébrale et les articulations en même temps qu’elle tonifie les muscles. L’enchaînement bien mené des postures ou asanas, de la respiration ou pranayama et de la méditation ou dhyana, apportent un sentiment de force, de maîtrise de soi et de paix intérieure.
Des thématiques et styles de yoga différents sont proposés : hatha yoga, vinyasa, pranayama, ashtanga yoga, yoga sur chaise, yoga des femmes, yoga de l’énergie.
Retraite de méditation
La méditation est une pratique universelle qui influence positivement le cerveau, la capacité de concentration, la régulation des émotions et des douleurs chroniques.
Chaque année, plusieurs retraites sont organisées : au Jardin Intérieur, en nature…
Stage de massage
Pour s’initier, approfondir ou développer ces qualités de contact et de positionnement au cours de stage accessible à tous.
Plusieurs techniques sont enseignées : massage détente, assis-habillé, shiatsu, ayurvédique.
Stage de psychoénergétique chinoise
Pour découvrir le monde de l’énergétique chinoise pour la connaissance de soi,
Pour explorer des voies vers la méditation,
Pour prendre conscience de son propre fonctionnement,
Pour développer un positionnement de témoin et de respect de sa nature,
Pour développer une posture interne et des techniques en faveur d’une cohérence corporelle, émotionnelle et mentale,
Pour développer l’art du contact, de l’écoute, du positionnement neutre et nourrir sa recherche intérieure.
Découvrez nos stages, formations, événements
Stage de découverte de l’énergétique humaine – du 25 au 27 juillet 2014 dans la nature
3 jours de découvertes, de vacances, de respirations, par des pratiques agréables La formation "Devenir son propre thérapeute" de Lemniscate Processus, propose depuis 1986 des stages en psycho-énergétique, méditation, tai chi chuan et massage. Cet été est l'occasion...
Retraite et Méditation en pleine nature – du 21 au 24 juillet 2014
Accompagnement par François Loutrel et l'équipe pédagogique de Lemniscate Processus (c), association de formation depuis 1986 en arts énergétiques, méditation, tai chi chuan et psycho-énergétique. Le simple fait de se poser en silence, pendant 4 jours, en pleine...
Cercle de femmes et Cercle d’hommes – vendredi 9 mai dés 18h30
Cercle de femmes et cercle d'hommes Vendredi 9 mai à partir de 18h30 Vous trouverez ci dessus l'invitation pour le cercle de femmes et le cercle d'hommes dans la continuité du cercle précédent. L'organisation du cercle peut varier d'un à plusieurs cercles selon le...
Soirée « Danse et Méditation » – Danser la Vie, Libérer l’énergie ! 3 mai 2014 à 20h30
La soirée des portes ouvertes du Jardin intérieur : « Danse et Méditation » Danser la Vie, Libérez l’énergie ! Cette soirée est l’occasion d’un moment indien ! Oublions quelques heures le monde et ses tracas, pour plonger dans le Happy Chi par la danse du corps, de...
Méditation et Psyhisme : par François LOUTREL
Bonjour, François Loutrel et l'équipé pédagogique de Lemniscate Processus vous invite - au Jardin intérieur à NIMES le dimanche 3 novembre - à la salle du Mion St ichel à MONTPELLIER le dimanche 10 novembre pour une journée consacrée à la méditation et la...
Salon autour du féminin, 9 et 10 novembre
Bonjour, Le premier salon "Autour du féminin" à Nîmes Les samedi 9 et dimanche 10 novembre 2013 de 10h à 19h Venez découvrir de nombreux exposants, des conférences et ateliers : yoga des femmes, huiles essentielles, contraception naturelle, bien-être, médecines...
Lieux des stages
En Avignon
et environs
- au Jardin Intérieur 3 rue du Lavarin
A Nîmes
et environs
- au Jardin Intérieur
ZA de la Ponche
à MARGUERITTES
A Montpelier et Castelnau
- au Jardin Intérieur
204 rue du mion St Michel
En pleine nature
- à Atuech, près du lac
- en Haute-Loire, à Goudet aux sources de la Loire
- dans les gorges du Gardon, à Collias
Questions fréquentes
Comment s'inscrire ?
Vous pouvez réserver votre stage via la réservation en ligne Hello Asso ou venir sur place du lundi au jeudi de 14h à 18h. Nous répondons à toutes vos questions par téléphone au 04 66 26 16 83.
A qui et quand est-ce que je demande des informations ?
Notre secrétaire répond par téléphone et par mail à toutes vos questions pratiques : horaires, jour, lieux, tarifs, modalités, tenue…
Nos intervenants et formateurs sont disponibles sur demande par téléphone, si vous avez des questions d’ordre médical ou besoin de conseils plus avancés sur le choix d’une pratique corporelle, d’un stage, d’une formation.
Y a-t-il la possibilité de payer en plusieurs fois ?
Est-ce que vous prenez les chèques vacances ? coupon sport ? et autres
Comment se passe les repas ? le couchage ?
Pour manger sur place : en fonction des stages, il y a des repas bio et végétariens proposés par notre centre ou la mise à disposition du salon convivial et de la cuisine afin de composer un buffet partagé où chacun emmène un plat.
Pour dormir sur place : plusieurs possibilités s’offre à vous, soit vous demandez à un stagiaire qui habite localement, soit vous prenez vos affaires (duvet, oreiller, drap) et nous vous mettons à disposition un tatami dans une des salles organisée en dortoir.
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