Centre de formation Lemniscate Processus
par François Loutrel et son équipe de formateurs – depuis 1986

Formation « Devenir son propre thérapeute »
Une formation pour harmoniser et comprendre les liens entre le corps, l’émotionnel, le mental et l’esprit.
Formation répartis en 30 jours par an, avec 70% de pratiques et 30% de théorie appliquée :
- Psychoénergétique chinoise
- Ennéagramme
- Méditation et arts énergétiques
- Connaissance de Soi
- Pratiques manuelles et énergétiques
- Etude des différentes formes de respiration et des souffles internes
Rentrée en mars 2025 – Inscription dés maintenant


Formations en massage agréées FFMBE
- des formations professionnalisantes agréées par la Fédération Française de Massage Bien-Être :
– pour devenir praticien en massage bien-être en 1 an
– pour devenir praticien en massage assis-habillé en 2 modules (5 jours) - des modules de massage :
– en perfectionnement, pour professionnels de santé
– découverte, pour chacun et à usage familial et personnel
– pour l’apprentissage des massages du mondeModules toute l’année


POUR 2025
Cursus proposé en modules répartis sur 3 années avec :
– des pratiques issues de différentes lignées :
Approche corporelle et travail postural :
centrage, ancrage, alignement, détente, tenségrité, respiration, stabilité, déplacement, harmonie,… et base pour les Qi Gong statiques et en mouvement.
Les fondements du Qi gong : approche énergétique, les formes de respiration, les champs de résonance et rythmes,…
La toilette taoïste : auto-massages, étirements et régulation énergétique, méditation des bouchages
Séries de référence de l’école ITCCA niveau TERRE et niveau HOMME :
“Qi Gong de l’arbre et les 6 qi gong” de maître Chu king Hung,
Série “Yi gong et Shen gong” de maître Chu King Hung,
Qi Gong pour débutants : de l’algue, des 3 foyers avec sons, terre-homme-ciel,
Qi Gong, une porte vers la méditation : souffle, tantiens, lemniscate, écoute subtile, méditation taoïste, équilibre corps-âme-esprit
Série “Qi Gong des méridiens”
Série “L’envol de la Grue” de maître Zhao Xin Ziang – niveau TERRE et HOMME
Série “Les Qi Gong et le mouvement cranio-sacré”, “Les marches appliquées au Qi gong” et “Qi gong respiratoire” de Lou Yan
Série du “Nei Yang Gong” + Qi gong au bâton + “Qi gong pour Nourrir l’intérieur”
– de la théorie :
Histoire et fondements philosophiques et théoriques du Qi Gong et des arts énergétiques chinois, panorama des styles et lignées de Qi Gong,
Base de la Médecine Traditionnelle Chinoise et de la pensée taoïste : 5 mouvements, les méridiens
Anatomie et physiologie de base, pour le mouvement, appliquées au Qi Gong niveau TERRE et HOMME : les diaphragmes, relation pied-crâne, tension,…
Fondements pour une santé naturelle selon les principes de la Médecine Traditionnelle Chinoise et les saisons,
Étude des méridiens et des points d’acupuncture utilisés en Qi Gong,
Pédagogie du Qi Gong niveau TERRE et HOMME
Positionnement et psychologie de l’animateur en Qi Gong niveau TERRE et HOMME
Les actualités du Jardin Intérieur
🌸 INFOS MAI 💮 stages d’été tai chi chuan, méditation et tantra ☀️ reprise des cours en présentiel 🧘
Les infos de mai avec : Le stage de méditation du 29 et 30 mai Les stages d'été : tai chi chuan, méditation et tantra La reprise des cours en présentiel : qi gong, tai chi, yoga, méditation La saison du Coeur chez les chinois, l'été, arrive !...
Horaires Qi Gong & Tai Chi d’ici la fin de l’année
L'équipe du Jardin Intérieur et les enseignants sont heureux de vous retrouver ! Avec le passage du couvre feu mercredi à 21h, nous basculons sur du 100% présentiel. Nous revenons sur l'organisation "habituelle" des cours du soir, en débutant 30 minutes plus tôt pour...
Déclinaison des mesures sanitaires pour le sport à partir du 19 mai 2021
STAGE d’été Tai Chi Chuan – du 7 au 11 juillet
Le mot de Lou Yan (François Loutrel) le responsable ITCCA Méditerranée Ecouter ses propres souffles, en harmonie avec le vent et les arbres... Laisser le regard tout embrasser et planer sur les eaux du lac... La pratique dans cette nature ouvre au coeur serein et...
STAGE – explorer une voie spirituelle : méditation et tantra – du 19 au 22 juillet
Moment de pratique et de réflexion autour de la relation, du couple, de l'amour, de l'attachement ... pour découvrir que nous avons un corps, une âme et un esprit pour apprendre à Aimer. 3 ou 4 jours de stage pour explorer chacun de ces aspects de l’homme tripartite....
STAGE – retraite de méditation du 29 au 30 mai avec Lou Yan
Les sessions en résidentiel sont une immersion intense dans le silence, les pratiques et le chant.Le Jardin Intérieur offre un cadre convivial où les traces d'habitude ancienne s'efface dans la convivialité. Nous avons réuni une équipe pédagogique et un lieu pour...
Questions fréquentes
Est-ce que ma formation peut être prise en charge dans le cadre d'un plan de formation ?
Nous vous accompagnons pour monter votre dossier de demande de financement selon les nouvelles réglementations du DATADOCK. Nous préparons notre audit QUALIOPI pour septembre 2022.
Est-ce que vous référencez les praticiens diplômés par votre centre ?
Existe-t-il un hébergement sur les lieux de formation ?
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