POUR 2025

Cursus proposé en modules répartis sur 3 années avec :

– des pratiques issues de différentes lignées :

Approche corporelle et travail postural :
centrage, ancrage, alignement, détente, tenségrité, respiration, stabilité, déplacement, harmonie,… et base pour les Qi Gong statiques et en mouvement.

Les fondements du Qi gong : approche énergétique, les formes de respiration, les champs de résonance et rythmes,…

La toilette taoïste : auto-massages, étirements et régulation énergétique, méditation des bouchages

Séries de référence de l’école ITCCA niveau TERRE et niveau HOMME :
“Qi Gong de l’arbre et les 6 qi gong” de maître Chu king Hung,
Série “Yi gong et Shen gong” de maître Chu King Hung,
Qi Gong pour débutants : de l’algue, des 3 foyers avec sons, terre-homme-ciel,
Qi Gong, une porte vers la méditation : souffle, tantiens, lemniscate, écoute subtile, méditation taoïste, équilibre corps-âme-esprit

Série “Qi Gong des méridiens” 

Série “L’envol de la Grue” de maître Zhao Xin Ziang – niveau TERRE et HOMME

Série “Les Qi Gong et le mouvement cranio-sacré”, “Les marches appliquées au Qi gong” et “Qi gong respiratoire” de Lou Yan

Série du “Nei Yang Gong” + Qi gong au bâton + “Qi gong pour Nourrir l’intérieur”

– de la théorie :

Histoire et fondements philosophiques et théoriques du Qi Gong et des arts énergétiques chinois, panorama des styles et lignées de Qi Gong,

Base de la Médecine Traditionnelle Chinoise et de la pensée taoïste :  5 mouvements, les méridiens

Anatomie et physiologie de base, pour le mouvement, appliquées au Qi Gong niveau TERRE et HOMME : les diaphragmes, relation pied-crâne, tension,…

Fondements pour une santé naturelle selon les principes de la Médecine Traditionnelle Chinoise et les saisons,

Étude des méridiens et des points d’acupuncture utilisés en Qi Gong,

Pédagogie du Qi Gong niveau TERRE et HOMME

Positionnement et psychologie de l’animateur en Qi Gong niveau TERRE et HOMME