En-tête

"Chaque jour est unique, chaque année est une promesse de joies et de découvertes. Pour cette nouvelle année, que la plénitude de l'instant
et la joie viennent embellir votre vie !
Nous vous transmettons nos meilleurs vœux."


Bonnes fêtes à tous,
de la part de l'équipe du Jardin Intérieur
et des intervenants des écoles de taï chi

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INTRO - Le calendrier mensuel de janvier
1. Les infos des écoles de tai chi chuan, qi gong et méditation
2. Les infos du centre de formation Lemniscate Processus
3. Les infos du réseau du Jardin intérieur
MEMO : contact et plans d'accès

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CALENDRIER : récapitulatif du mois de janvier

• 4 jan : reprise des cours dans les écoles

• 6 jan : matinée martiale niveau 1

• 9 et 10 jan : formation massage assis-habillé à Montpellier

• 9 et 10 jan : formation à l'ennéagramme à Nîmes

• 11 jan : cours-phare à Avignon

• 16 jan : stage découverte tai chi et qi gong à Nîmes

• 16 et 17 jan : stage de tai chi 6 et+

• 18 jan : cours-phare à Montpellier

• 20 jan : matinée martiale niveau 2

• 23 et 24 jan : rentrée de la formation Lemniscate Processus Workshop : "devenir son propre thérapeute"

• 25 jan : cours-phare à Nimes + AG de l'association de tai chi

• 30 jan : stage de qi gong à Nîmes

• 30 : stage de tai chi 1 à 5 à Nîmes

• 31 jan : stage de qi gong à Montpellier

• 31 jan : stage de tai chi 1 à 5 à Montpellier

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1. L'école de Tai chi chuan, Qi gong et Méditation

Vivre la méditation en conscience

séances ouvertes et gratuites pour tous !

En ce début d'année les bonnes résolutions pourraient nous porter à prendre soin de nous ! Pourquoi ne pas commencer par la méditation?
Avec l’accompagnement d'un méditant confirmé et par l'intégration de pratiques de conscience et de respiration, vous accèderez aux bienfaits de la méditation. En quelques séances, vous obtiendrez des outils pour pratiquer seul, à la maison ou au travail, dans tous les moments de la vie où déstresser et accéder à de nouvelles ressources sont nécessaires pour maintenir un bon équilibre émotionnel et mental.

à Nîmes, au Jardin Intérieur le mardi à 18h en présence de François Loutrel et le jeudi à 19h30 avec un assistant
à Montpellier, au Dao Chang le mercredi à 18h en présence de François Loutrel et le mardi à 19h30 avec un assistant

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Découvrir les arts énergétiques et la respiration en conscience

samedi 16 janvier de 9h30 à 11h30 au Jardin Intérieur

Ouvert à tous, ce stage permet d'aborder les pratiques du tai chi chuan et du qi gong tels qu'ils sont explorés au sein de l'école ITCCA. Une matinée pour pratiquer accompagné par un professeur diplômé et à votre écoute et qui vous permettra de percevoir l'application de ces exercices de conscience corporelle dans votre quotidien.

Horaires : 9h30-11h30
Tarifs : 20€
Infos et inscription par mail contact@tai-chi-processus.com ou par tél au 0466261683

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Pratiquer le tai chi à un niveau avancé : stage 6ème année et +

au Jardin intérieur, le 16 et 17 janvier

Ouvert à tous les élèves de tai chi ayant plus de 6 années de pratique. Les élèves de moins de 6 années de pratique peuvent demander d'y participer après entretien avec Lou Yan.

Horaires : samedi de 14h à 17h30 et dimanche 9h30 – 17h30
Tarifs : 65€ les 2 jours (non sécable)
Infos et inscription par mail contact@tai-chi-processus.com ou par tél au 0466261683

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Le Qi Gong et les rythmes du corps : stage thématique

au Jardin intérieur à Nîmes, le 30 janvier
au Dao Chang de Montpellier, le 31 janvier

Ouvert à tous les élèves y compris débutants complets.

Horaires : samedi 9h30 – 12h30
Tarifs : 20€
dimanche : idem
Enseignant Nîmes : Lou Yan
Enseignant Montpeliier : Simon Guillemont

Infos et inscription par mail contact@tai-chi-processus.com ou par tél au 0466261683

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Approfondir sa pratique des arts énergétiques - niveau 1 à 5èmes années

au Jardin intérieur à Nîmes, le 30 janvier
au Dao Chang de Montpellier, le 31 janvier

Le matin sera consacré au Qi Gong et exercices sur la respiration et l'après-midi au taï chi chuan.

Horaires : samedi de 9h30 à 17h30
Tarif : 48€
dimanche : idem
Enseignant Nîmes : Lou Yan
Enseignant Montpeliier : Simon Guillemont

Infos et inscription par mail contact@tai-chi-processus.com ou par tél au 0466261683

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2. Le centre de formation : Lemniscate Processus

"C'est la rentrée !"

Week-end d'essai les 23 et 24 janvier, au Jardin Intérieur

Lors de ce week-end, François Lou trel et l'équipe pédagogique de Lemniscate Processus vous  invite à découvrir la formation Lemniscate processus :
" Devenir son propre thérapeute".

Cette formation est ouverte à toute personne désireuse de travailler sur Soi et de découvrir les pratiques énergétiques à vocation d'écoute, de contact et de positionnement juste. La méthodologie créée et complétée depuis 1986 permet à chacun de mettre en place dans le quotidien ou sa profession des processus d’autorégulation, de re-création et d’auto-guérison.

Lors de ce week-end, vous pourrez pratiquer les différents exercices proposés pour la découverte de l'énergétique humaine et des pratiques de connaissance de Soi :

• cours de base sur l'énergétique chinoise

• qi gong, yi gong

• exercices de respirations : aérienne, embryonnaire, interne

• méditation

• pratiques de perception des souffles et des mouvements

Par François Loutrel et l'équipe pédagogique de Lemniscate Processus,
il vous sera présenté :

• le programme complet de la formation certifiante : 30 jours de formation annuelle, formation complète sur 3 ans

• les supports de cours et la plate-forme de formation

• une introduction sur les pratiques énergétiques et d'arts corporels

• l'organisation des stages, du planning annuel

• l'équipe pédagogique et leurs attributions

• tout ce qui concerne la formation, ses objectifs, son fonctionnement, etc.

Organisation

Possibilité de prise en charge dans le cadre d'un DIF / CIF.
Lemniscate Processus est un centre de formation disposant d'un agrément de formation.

Horaires : Samedi dés 9h30 jusqu'à 21h30
Dimanche de 8h30 à 17h30
Lieu de stage : Le Jardin Intérieur
Contact : 04 66 26 16 83 - en cas d’urgence appelez le 06 48 35 35 47

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FORMATION CERTIFIANTE en massage assis-habillé

les 9 et 10 janvier, au Dao Chang de Montpellier

Formation ouverte à tous, sans pré-requis.
 
Découvrez le savoir-faire et les outils nécessaires au développement d'une activité professionnelle en massage assis. La méthode permet de pratiquer sur siège classique et également sur siège ergonomique.

Les praticiens sont formés au positionnement centré, à l'écoute juste et au contact.

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Public concerné : tout public

 Le massage assis-habillé

Cette pratique permet de déstresser et de remettre en forme en quelques minutes et s’adapte à un très large public, quelles que soient les situations.

Objectifs de la formation

•  Acquérir la technique du massage assis (Positionnement- Ecoute- Contact-savoir-faire et savoir-être) pour pouvoir détendre, déstresser, remettre en forme en quelques minutes et en toutes circonstances.

• Acquérir les gestes spécifiques sur personnes habillées

• Savoir masser sur chaise ergonomique mais aussi sur simple chaise

• Conforter la qualité de son toucher (geste : contact, distance, rythme justes).

• Pratiquer détendu, sans fatigue.

• Acquérir le positionnement Lemniscate Processus

• Savoir dispenser cette technique dans le cadre d’animations(lors de salons, congrès, etc.) ou en séances individuelles (massage en entreprise, en institut, à l’hôpital, etc.).

Déroulement

La formation complète comprend :

► un module de base de 2 jours (généralement en week-end) permettant l’apprentissage des techniques de massage sur simple chaise ou chaise ergonomique;

► un module de perfectionnement de 3 jours pour enrichir sa technique, connaitre différents gestes à mettre en œuvre selon la situation et l’adapter au travail sur siège ergonomique ;

► un stage pratique d’une journée en situation supervisée. La formation est également proposée sur les moments dits de « la pratique » ou sur des plages de stages de l’école.

►Le certificat de Praticien en Massage assis vous est remis à la fin de la formation.

La formation comprend 5 jours d’apprentissage pratique et expérientielle (travail en binôme), complétés par un stage pratique supervisé d’une journée.

Formatrice : Katia Mendez
Contact : lpcontactandcare@gmail.com
Inscription: 06 27 22 07 89

Plus d'infos


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Portes Ouvertes du centre de formation en massage : un moment pour déstresser et se remettre en forme

au Dao Chang à Montpellier, samedi 9 et dimanche 10 janvier : de 16 à 18h

Les personnes désireuses de recevoir un massage ou de s'initier à la pratique sont accueillies le samedi et le dimanche de 16h à 18 h.

Notre école trouve ses fondements dans les racines des arts martiaux, le tai chi chuan en l’occurrence. L’art du geste, passe par la manière de permettre la vie. Il y a l’art et il y a la manière. Offrir un moment de massage au public est une ouverture vers le monde, un moment dans lequel les élèves participent au Bien-Etre de la vie dans la cité. Les élèves de notre école sont honorés de prendre soin de vous pendant une heure, en fin de journée .

L’art du contact reste aujourd’hui un des gestes essentiel à l’harmonisation du lien social, comme art de vivre.

Ces moments sont animés par d’anciens élèves, ayant à cœur de partager leur expérience, leur vécu par le Silence du contact, une voie de méditation…
Que vous souhaitiez :
• Visiter nos locaux
• Echanger avec des personnes ayant déjà vécu une expérience de formation dans notre établissement
• Découvrir une technique de massage
• Poser des questions concernant vos projets
• Passer un bon moment

Tarif : libre
Inscription : sms au 06 27 22 07 89
Mentionner votre nom et prénom précédé de : Service.

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L'ennéagramme, un outil de connaissance de Soi - stage les 9 et 10 JANVIER

Ce séminaire de deux jours s’adresse à des personnes motivées et désireuses de découvrir la structure de leur moi conditionné, leur égo, et de commencer un chemin de conscience

Présentation succincte de l’énnéagramme

L’ennéagramme est une figure diagramme couplée à une connaissance ancestrale des 9 principales typologies de personnalité qui aurait trouvée origine chez les soufis.
L’ennéagramme est un modèle percutant qui permet la découverte et la compréhension de notre moi conditionné qui déclenche nos émotions,

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Le stage s’adresse à de personnes motivées pour mieux se connaître et désireuses de progresser sur un chemin spirituel de conscience. Le stage permettra à chacun de trouver son type, son sous-type, tout en faisant l’expérience de se connecter à son moi essentiel non-conditionné. Il sera fondé sur des exercices réalisés par 2, l’écoute de contes, des moments de méditation

Votre formateur

Yves KOVACS est chef d’entreprise et consultant dans le domaine de l’eau. Il est maître-praticien en Programmation Neuro Linguistique et est certifié coach. Il a complété ses formations par la pratique de plusieurs outils de développements personnels, amérindiennes, soufis, et issues de la méditation Zen. Il a été formé en séminaires intensifs à l’ennéagramme d’abord para Gilda Grillo puis en suivant des workshops avec Helen Palmer et avec Claudio Naranjo qui sont aujourd’hui les deux principaux référents de cet outil.

Organisation

Lieu du stage : le jardin intérieur
Horaires : samedi 9 et dimanche 10 novembre de 9h à 18h

Possibilité de manger sur place en apportant un plat à partager
Prix : 80€ le week-end de formation (40€ d'arrhes à envoyer avant le 5 janvier)
Inscription préalable au 04 66 26 16 83 ou par mail : jardin.interieur@gmail.com

Cet outil est utilisé au sein de la formation Lemniscate Processus "devenir son propre thérapeute" : www.lemniscate-processus.com

Session suivie d'un stage niveau 2 (date à définir) :

Un travail authentique avec l’ennéagramme est une source immense de conscience. En osant prendre le risque de découvrir notre masque, nous nous ouvrons un accès à notre essence, une connexion à notre moi supérieur.. Yves KOVACS

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MEMO : les écoles, les plans d'accès et contact

AVIGNON

La Salle Mérindol 15 rue Mérindol 84000 AVIGNON
téléphone : 06 49 51 10 43
mail : contact@tai-chi-avignon-vaucluse.fr
site : www.tai-chi-avignon-vaucluse.fr

MONTPELLIER

Le Dao Chang 204 rue du mion saint-michel 34000 MONTPELLIER
Tram T4 arrêt St Martin
téléphone : 04 67 15 04 45 (en semaine de 15h à 18h) - 06 62 00 20 73
mail : contact@tai-chi-montpellier.fr
site : www.tai-chi-montpellier.fr

NIMES

Le Jardin Intérieur zone de la ponche - route d'avignon 30320 MARGUERITTES
téléphone : 04 66 26 16 83 (en semaine de 15h à 18h) - 06 48 35 35 47
mail : jardin.interieur@gmail.com - contact@tai-chi-nimes.fr
site : www.tai-chi-nimes.fr - www.jardin-interieur-nimes.com